数日おきに大雨が降ったかと思えば、ここ数日は35℃前後の暑い日が続いています。どうやら梅雨明けしたみたいです。
それで早速、一昨日から首元がヒリヒリするようになり、季節のトラブルが起き始めました💦
汗をかいたときに顎下に痒みが出て、翌日から範囲が首にも広がってヒリヒリするようになりました。
出来るだけ触らないようにして、汗かいたときはすぐに拭き取るか、シャワーで流すなどで肌を清潔に保つように気を付けるしかないようです。
ヒリヒリがひどいときは冷やすと良いらしい。
それと肌のバリア機能が低下している可能性があって、化粧水とボディクリームでうるおいを補給して、みずみずしい肌をキープさせて気を付けたいです。
紫外線によるダメージでも低下させてしまうので、外出するときは念入りに日焼け止めを塗って対策していきたいと思います。
昔は何もなかったのに、ちょっとした事で崩れてしまうこの頃。うまく付き合っていきたいですね。
早めに対処して悪化を防げるといいなぁ。
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